产后减肥

女性产后怕冷的原因是什么?怎么办? 女性朋友们在生产后，当然是是气血两虚，有不少妈妈们表示女人怕冷是什么体质，自从生完孩子后，感觉冬天明显变冷了。也有些妈妈总是手脚冰凉，虽然平时没有头疼脑热，但无意间测体温时却发现体温偏低。以下是神州中泰育儿知识专业分享，一起来了解一下吧。 一、产后为何觉得冷 1、产后气血亏损 铁是制造血红蛋白的原料，而血红蛋白又担负着运送体内养分的重大责任。女人生孩子要消耗大量气血，产后若不注意补铁，就很容易引起体温下降，还可能引发缺铁性贫血。 2、产后急...

对于大多数育龄女性来讲，生孩子是人生中一件大事，尤其是在当前提倡优生优育的大环境下女性孕期心理变化，从决定怀孕到孕前准备，再到怀胎十月，直至分娩，整个过程很可能要2年左右甚至更长时间。很多人认为怀孕很辛苦，生完孩子就没事了，其实不然。对于大多数女性来讲，孩子出世意味着生活将要发生翻天覆地的变化，由此带来的一系列心理变化甚至影响着一些人的一生。在小宝宝出生后，很多家庭将大部分注意力都放在孩子身上，容易忽视产妇心理的细微变化，这种忽视无论是对产妇的生理、心理恢复还是对孩子的生长...