养生 第7页

女人天生娇弱，必须要好好呵护自己的身体，贫血是女性朋友的常见问题，头晕，面色发黄，体虚等等都是贫血的表现，这时候就要发挥我们天生爱美食的特性，进行食补啦，十个补血食物，总会有你爱吃的。 龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉，龙眼含有维生素的A、B、葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤，龙眼酒是颇佳的补血料理！ 南瓜 被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，人体必需的氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一女性10...

开栏语 【男科古今】是广东省中医院男科团队开办的科普专刊，主要针对男性的“难（男）言之隐”，宗上工之旨，博古采今，奉上专业指导与建议，为男性健康保驾护航。 随着大家对优生优育的重视，有很多备孕的男性会提前来医院检查精液质量。那么在精液检查前需要做些什么准备，才能使检查结果更加准确呢？今天我们就来聊聊这个话题。 谢某某，男，32岁，结婚2年未育，计划今年内生育。他自己在网上查资料，发现男性育前也要做相关准备。联想到去年12月曾经感染新冠肺炎，当时高烧3天。于是谢先生过年后就赶紧...

很多二十岁的女性认为自己正年轻，不太注意保养，等到了生育的时候，才会发现自己的身体有各种各样的问题。其实女性应该趁着年轻去更好地保养自己，这样才能够让自己的身体更加强壮，也能够更好地去孕育孩子。那么二十岁女人保养吃什么？ 二十岁女人保养吃什么 1、钙质 平时多喝一些大骨头汤，可以健康有效地补充钙质，也可以多喝牛奶羊奶来代替，还可以多吃一些含有脆骨软骨的动物肉，如猪耳朵猪尾巴等，不仅可以补充钙质，还富含胶原蛋白，并且也不容易吃胖。 2、叶酸 作为女性叶酸是非常重要的成分，平时可...

前几天，豆妈在后台收到了一则私信—— 你好，我有一个困扰了很久的问题，想请教一下。 先说一下我的情况： 我今年44岁，已经步入中年了。 但从半年前开始，我总感觉欲望变强了。 刚开始时，我老公还挺开心的，但后来他就总是拒绝，甚至开始嫌我烦，说我以前不是这样的，怎么年纪越大越不对劲。 听到这样的话，我很受打击。 请问，像我这样的中年女性，需求突然变强是正常的吗？ 用不用去看医生呢？ 中年女人的性欲望， 为什么比男人强烈？ 有一句话是这样说的：“男人来自火星，女人来自金星”。 两个...

这是很都女性朋友会询问到的问题，很多人不清楚月经周期是怎么样计算的，所以会有很多人以为自己月经缩短了，以为自己月经不正常。月经是女性朋友们的一种正常的生理现象，换个角度来说，是作为一个女人的象征，当这个现象出项问题的时候，很多女性朋友就会开始担心了。 月经周期怎么算？ 从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，月经周期是以一个月来计算的，但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间，有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为...

尖锐湿疣是怎么引起的？ (一)发病原因人类乳头瘤病毒(HPV)属于乳头瘤空泡病毒A属，为一组小DNA病毒，直径为55nm，无脂蛋白包膜，由72个病毒壳粒构成的对称20面体，其基因组为一环状的双链DNA，含7.9kb，分子量为，在HPV的基因结构和功能...[详情] 尖锐湿疣的症状有哪些？ 潜伏期为1～8个月治女性尖锐湿疹的医院，平均3个月，主要发生在性活跃的人群。1.典型的尖锐湿疣生殖器和肛周为好发部位，男性多见于包皮、系带、冠状沟、龟头、尿道口、阴茎体、肛周、直肠内和阴囊，...

假性尖锐湿疣和真性尖锐湿疣的区别，具体如下： 一、病毒感染不同： 1、假性尖锐湿疣：学名为假性湿疣，是由于外阴部皮肤的炎性刺激，导致发生在小阴唇的皮肤损害。 2、尖锐湿疣：是由于生殖器感染人乳头瘤病毒引起的，发生在外生殖器区域的病毒疣，是最常见的性传播性疾病之一。 二、皮肤损害不同： 1、假性湿疣：又称为绒毛样小阴唇，是皮肤损害发生在女性小阴唇的一种类似于尖锐湿疣样的皮疹。好发于青年女性，常常发生于20-30岁的女性外阴，主要发生在双侧小阴唇，为对称分布于小阴唇内侧、阴道前庭...

蜂蜜，是大自然赐与人类的天然佳品，历来深受人们喜爱，尤其倍受众多女性宠爱，长吃蜂蜜能使人青春、健康、靓丽，实属一种美丽的选择!早在1700年前，我国就已开始用蜂蜜护肤美容，晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载灵蛾御之以艳颜，即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面。那么蜂蜜对女性有哪些益处呢? 抗菌消炎、促进组织再生 实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处女人蜂蜜水的作用与功效，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。 恢复疲劳...

“我想跟你说个事，但是我不好意思。” “你说啊，有啥不好意思的。” “就是我最近几天总感觉上厕所上不干净，有时候上完厕所还感觉有点疼。你说这是怎么回事啊。” “你这不会是尿路感染吧，我之前看过文章说尿路感染就是会出现尿不净、尿痛，你快去医院检查检查吧，别耽误治疗了。” 上文是小李和小文的对话，通过她们两人的对话我们了解到，尿路感染这一疾病可能会导致尿频、尿痛、尿不尽等等。 但是我们不难发现，尿路感染大部分都发生在女性身上，大家有想过这是为什么吗？什么原因导致的这一现象以及我们...

蜂蜜，是大自然赐予人类的天然佳品，历来神兽人们喜爱，尤其备受众多女性宠爱。每天早晚各冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素的作用。使用时注意用温水冲服,不能使用太热的水。 以下是女人喝蜂蜜的好处 01 class 护肤美容 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 用法： 1、蜂蜜面膜 用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。 2...