发力

三位不同领域的代表嘉宾 和会员们分享了果敢、独立、自信的话题 探讨每一个女性力量的魅力时刻 黄佟佟 蓝小姐和黄小姐微信公众号联合创始人 常常被我们忽视的果敢，决定了女人一生能走多远 作为资深媒体人的她，认为保持果敢瑞丽女性情感网站，是成就自己女性力量的一大重要因素。 果敢是勇气、是果决、是行动力，是寻找自我，形成真我的过程，但这往往是我们女性从小就被教育而回避的部分。 所以果敢于黄佟佟而言不再是什么挂在嘴边的口号，而是真真实实影响她行为的心理暗示，更将这样的果敢，用媒体人的方...

提问，世界上最惬意的事情是啥？ 回答，枯藤老树昏鸦，空调wifi西瓜，葛优同款沙发，夕阳西下，我就往那一趴。 如果人有尾巴，是不是无聊的时候，也能像这只小猫一样摇摇尾巴解闷？ 其实，人是有尾巴的！ 咳咳，放错图片了 应该是这张↓↓↓ （人体胚胎，明显可以看到尾巴） 不过在胎儿成长的过程中控制生尾的基因关闭了,因此胎儿的尾巴停止生长。 随着人类进化的发展，大脑越发达女性耻骨尾骨肌位置，动作越灵活，尾巴失去了原有的功能，反而会阻碍人类的运动，慢慢地，尾巴退化了。不过尾骨却还存在人...

定稿：欧阳比文 我们都知道，女性怀胎10月并不容易，这是个非常艰难的过程。而分娩又是孕妈印象最深刻同时也是最痛苦的过程。所以，生娃这件事也一直是过来人茶余饭后讨论的话题。 现在世界上大部分地区女性分娩的医疗手段都已经很先进了。但在还有些地区还是比较落后的。比如非洲的一些地区。 非洲一部落分娩方式特殊，姿势如同“母鸡下蛋” 在非洲大地上有个叫“库索阿”的部落，那里女性生育的方式依然非常特殊。她们在生育方面依然保持着非常传统、保守的习惯。 这个部落里的人均身高不算高。 但是他们的...

仰卧起做是我们经常接触的一个动作，相信大家在小学的时候就有做仰卧起做的经验，这个动作比较的简单方便仰卧起坐的好处女生，自然也收到了很多年轻人的青睐，其实仰卧起坐不仅仅对于女性的腹部起到减脂塑形的作用，男性做仰卧起坐有是有非常多的好处的，今天我们就来说一下男性做仰卧起坐的好处！ 1.提高自己的腹部力量 上面既然说了对于女性腹部有简直塑形的作用，那自然对于男性也是会有一定的作用的，可以提高男性的腹部力量。仰卧起坐主要是腹部发力。长期做下去配合其他的有氧运动，可以有效的锻炼到自己的...