1年前 | 金刚王 | 159次围观
3、食欲下降：不仅仅是在月经的时候食欲下降，在排卵期的时候食欲也是会下降的，这个时候女性对于食物的兴趣并不是很浓厚。
4、下腹疼痛：月经的时候会有痛经，而排卵期的时候有些女性腹部也有轻微的疼痛，并且肛门还会下坠的感觉，如果你仔细留意的话这种症状基本上几个小时就会不见。
5、体温身高：平时没有测量体温习惯的女性在排卵期应该是感觉不到体温变化的，如果平时每天都有测量体温的习惯，那么你会发现在排卵期你的体温会升高一点点，当然这个差距非常小，一般没有什么感觉。
6、乳房胀痛：有些女性在排卵的时候乳房会有不舒适的感觉，并且乳头也会变得非常敏感女人排卵期有什么感觉，性专家：有的时候触碰乳头就会感觉疼痛，这种症状估计要持续到下次来月经的时候。
排卵期怎么保养
1、做好清洁工作
每天用温水清洗私处，没有特殊问题不建议使用洗液，这样反而会破坏私处酸碱平衡。有条件的话排泄之后也可以用温水进行清洗，避免肠道细菌进入阴道。
2、保持阴部干爽
排卵期之前分泌物较多，女性朋友应在如厕时清洁阴部和内裤，避免过于湿润导致细菌滋生。对护垫的使用也应慎重，很多女性朋友以为使用护垫更卫生，其实其不透气性也是细菌滋生的温床。
3、做好避孕
在没有备孕计划时，备孕夫妻务必要做好备孕措施，人工流产对女性身体的伤害是不可修复的，次数过多可能会直接导致不孕。
4、注意饮食
特别是生冷、辛辣的食物，都有可能会影响排卵期出血女人排卵期有什么感觉，还有可能导致月经不调和痛经，应多食用温和滋补的食物，平时也要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素。
5、调节情绪
工作生活给人的压力越来越大，但是一定要学会
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