在生活中，做一个优雅知性的女人，应该是女人一生中的崇高境界，也是众多女人一直在暗暗修身养性的终极目标。卓雅形象咨询私人形象顾问认为优雅知性应是表现风度举止的一种方法，它是自然的、有个性的、简洁的、调和的、知性的，还有是宽裕的，绝对不单指外在的美丽，而是顺应生活各种不同状况所反映出内心的一种智慧。
既然知性的女人人人都爱，那么所谓的知性又是指哪些呢？那么怎样才能让我们自己变得知性呢？知性的女子在社会生活中又有着怎样的存在呢？
何谓知性？
知性，是介于感性和理性之间的一种认知能力。在我看来，认，是接受，知，是了悟。清醒地接受和了悟这个世界所赋予你的一切，并回馈给这个世界一个清醒的自己，是为知性女子。只是接受，没有了悟，有，当于无。而知性女子最为彰显的，是超凡的控制力。控制得住自己的人生，情感，生活走势，控制得住自己的健康，性情，欲望蔓延。知性女子，是那种成熟、理性、睿智、大气的女子。她们通常在事业上有所发展，但又不同于世俗意义上的女强人，她们充满知性的柔和魅力，感情丰富，清楚自己的每一阶段人生需要什么，什么该拿起，什么该放下。知性与富裕、摩登，时尚、美丽这些清浅的词语相比，知性的力量，蕴含出你高格的品味和人生!真正的知性就是自信,不断的认识自我,不以物喜,不以物悲。做到收放自如,适合自己，最好也适合别人就够了.(可能和情商、智商的多少有关）每个人都有知性的一面，只是生活中太多的琐碎把它掩盖了而已!
知性女人应具备什么？
知性美无关于贫富、年龄、职业、学历、身材、相貌，只看来自内在的气质和悟性和勤奋上进和博爱的心。知性女人头脑明晰，心智成熟，拥有一个健康的心态，一个不老的情怀优雅女人培训班，能正确处理事情，正确面对感情；知性女人会审时度势，跟着时代的脉搏亦步亦趋优雅女人培训班，永远不囿于陈规陋习，永远不固执己见；知性女人已褪去年少轻狂，淡然个性张扬，戒骄戒躁，物我两忘，能够有效管理自我情绪，同时很好感知他人情绪；知性女人内心世界做到深刻敏感富有同情心但很坚强，她不以物喜，不以己悲，少了浮躁，多了娴静，淡定恬然；知性女人会健康向上地热爱生活，有爱心，内心一定要善良美好，有良好健康卫生的生活习惯；知性女人有良好的品德修为，良好的文化素养，待人诚恳、智慧，不高傲不冷漠，懂分寸懂尊重；知性女人有内涵，有主张，有灵性，品德高尚、知书达理；知性女人有深刻审美体验，懂得用智慧的头脑把自己打扮得精致而品位高尚；知性女人勤奋好学、善于思考和感悟；谈吐绝不咄咄俐齿、但以柔克刚，语言深刻而敏感，思想触动心灵；知性女人有理想有志向，经济独立、生活独立、情感独立；知性女人知识面开阔，知识更新速度快，有科学素养，与时俱进跟得上时代前进的脚步。
所谓知性女人应该是举止优雅、让人一见赏心阅目的那种，待人处事落落大方，她用身体语言告诉你，她是一个时尚的、得体的、尊重别人、爱惜自己、懂得生活的女人，她的女性魅力和她的处事能力一样令人刮目相看。 自强、自立、自信的新时代女人。知性女人，就像一句广告语：有内涵，有主张。她有灵性，而且“智勇双全”。她可以无视岁月对容貌的侵蚀，但绝不束手就擒。她可以与魔鬼身材、轻盈体态相差甚远，但她懂得用智慧的头脑把自己打扮得精致而品位高尚。
如何成为知性的女人？
1.学茶道培养审美情趣，学习佛学和国学，让自己智慧深刻；
2.练瑜珈，让身体柔软、伸展，培训动作自然优雅；
3.参加规律性的运动，每天至少运动30分钟，如晨曦时的慢跑或晚霞中的散步；
4.培养知性要从充电开始。练钢琴，培养琴棋书画、诗词歌赋等爱好，每天背诵一首诗歌，最终能够背诵超过300首古诗词；
5.参加个人形象素质必修训练班，进行系统的训练；
6.每天至少读1个小时的书。学专业课，看文学名著，背国学经典。在阅读里学会欣赏这世间的一切美好，丰盈自己的思想；
7.每天沉思冥想30分钟，让内心沉静悠远，每天写博客或日记，分享自己今天的收获和心得和思考和进步；
8.别看网络言情小说，别看古今穿越的和灰姑娘的；
9.每天抽时间看看新闻，关心国际时政等；
10.每天至少听音乐30分钟熏陶自己，建议听中国古典音乐；
11.有空多逛逛图书馆，艺术展览等，不去污烟瘴气弥漫的迪厅不去夜总会舞厅玩；
12.按时进餐，养成固定的睡眠和运动的习惯，一切以营养、健康、美丽为基调；
13.走路时，请挺直腰板，稳重第一。面带微笑，不要假笑。可以纯，但不可以蠢，勤动脑多思考；
14.培养知性的交谈，礼貌问答，善用敬语。说话有理有节，说话抑扬顿挫，可以出口成章，但绝不在人前讲无聊的笑话，体现知性风范；
15.经常参加公益活动，主动结识比自己优秀的人士。有爱心，尽量帮助那些更需要帮助的人；
16.学习和养成健康卫生有条理的生活和工作，能够高效率管理好自己的生活和工作；
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