正是因为孕妈承载着一个家庭的未来，也是自身幸福的开始，所以在孕期要谨慎注意很多东西，尤其是在孕妇的饮食起居上是最重要的，很多以前能吃的东西现在可能不能吃，以前不想吃的东西，现在为了身体和宝宝就必须得吃，孕妈在孕期吃有些东西会对宝宝非常有益，比如提升宝宝的智力，让宝宝变得健康，让宝宝变漂亮等。我们今天就给大家推荐上几种水果，女人怀孕后，这3种水果可以放心当零食吃，有益于宝宝的智力发育。
第一种是樱桃。这是一种季节性食物，一般只在夏天时候才会有，其他季节虽然也会有，但是会更加贵，吃起来非常可口女人怀孕初期吃什么水果好，酸酸甜甜的。很多家庭条件并不优渥的人在冬天根本不敢想去吃樱桃，但是如果孕妈能在孕期多吃一些樱桃，最大的效果就是降低妊娠期间心脏病的发作了，而且樱桃中含有的物质能让宝宝吸收，有益于加速智力发育，让宝宝的体质更加强壮。如果心脏天生比较弱的孕妈一定要多吃这种水果，避免危险。
第二种是草莓。草莓这东西是年轻人的最爱了，在冬天能够出售的草莓也很少，都是大棚货。价格估计和樱桃一样昂贵。但是一样的话，该花的钱我们一定要花，给怀孕的妻子多买点草莓补充营养，这投资绝对值。在草莓里面有着大量的维生素e，这东西能帮助人类脑部发育，对于宝宝来说更是如此，你的宝宝要聪明，多吃草莓绝对正确。
第三种是柚子。这种东西在冬天还是比较常见的，价格比较便宜，一个大红柚也就十几二十块钱。这也是一个非常讨女宝宝喜欢的水果，非常甜，里面有大量的水分。对于孕妇来说，柚子中含有大量纤维素以及维生素，这是宝宝最想要的东西，纤维素能促进神经元的构建，而且对身体组织发育也很有益处，维生素的作用自然是不用多说。
总之女人怀孕初期吃什么水果好，在孕期多吃水果一定没错，想要你的宝宝有先天优势，投资这些东西绝对划算。
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