我们都明白一句话：人生是一场马拉松。
人生几十年，我们经历的远比我们想象的要多，我们承担的也比我们认为的要沉，人生是一场漫长的、不知边际的马拉松，想要坚持看到终点、跑完全程，我们要有策略，更要保持轻松的心态。
只有放轻松，做到轻而不浮、松而不懈，才能冲过终点的那根横线。
■成功靠的不是一味坚持
多年前，我在白岩松的《白说》中看到这样一句话：
“坚持就是胜利这句话有点绝对了。相当多的时候，坚持其实就是失败，因为坚持往往意味着你不好奇了，不感兴趣了，从中享受不到乐趣了，为了坚持而坚持，那怎么可能带来胜利呢？什么事业一旦需要坚持，也就离进博物馆不远了。”
这句话我深有感悟，任何一件事情、一项工作、一桩事业，如果要靠我们长期的坚持才能进行，那基本上走不下去，因为成功靠的不是一味地坚持。
有人此刻可能会质疑，那些坚持减肥并最终成功瘦身的人、那些坚持创业并最终创业成功的人、那些为了生活坚持工作拼命加班并最终成为中高层管理者的人……他们难道不是靠着一股子坚持劲吗？
其实不然。
刚开始我们可以说是坚持，但最终成功的那些人女人放轻松，都已经将过程中的“坚持”转化成了“乐趣”、“挑战”甚至是“擅长的事”、“舒适的事”。
坚持减肥并成功的人，或许是加入了减肥群，经常相互鼓励、相互分享；或许是开设了减肥直播，减肥的同时获得了粉丝和收益。
坚持创业的人，或许在创业中收获了价值的提升和财富的提升，虽然过程辛苦，但是赚钱是自己的最大乐趣。
坚持工作拼命加班的人在工作中找到了修炼自己、提升自己的平台，从工作中收获了人生意义，并成为终身为之付出的事业……
成功不是来自于艰难、费劲、坚持、无力、抓破头、挠破皮……而是来自于我们做擅长并且觉得舒适的事情。创新是必要的，但我们也不必一味地去想着创新，试图用一个绝妙的金点子秒杀一切。
就如“未来春藤”创始人喻颖正所说的：“别老是想着‘憋大招’，而是应该试着将‘陈词滥调’讲出新意，如此不仅轻松，而且成功的概率更大。”
我们可以创造出更轻松的方式来应对复杂的人生，我们可以奉行“轻松主义”。
■也许这事儿很简单
英国作家格雷戈·麦吉沃恩在他的书籍《轻松主义》中提出这样一个观点：不是所有的事情都一定要那么艰难地完成女人放轻松，不是要我们筋疲力尽事情才能取得进展，我们做出贡献也不必以身心健康为代价。
很多时候我们总觉得自己认为重要的事情难以实现，而这些难以实现的原因并不在于我们缺乏动机，因为如果只要有动机就可以的话，那么我们早已达到了理想的体重、拥有足够的财富、拥有理想的工作……
实际上，仅有动机还不够，因为时间与精力是一种有限的资源。为了在重要事项上真正取得进展，我们需要以一种全新的方式应对工作和生活。我们可以通过把重要事项变容易来获得更好的结果，而不是一味地加倍努力。
多年前，因为公司领导的信任，我承担了一场活动的总负责。我深感荣幸但也压力巨大，因为这是我第一次负责一场环节多、流程杂、涉及面广的活动。
在那前前后后一个月的准备过程中，我身心俱疲，从广告公司对接、场地方对接、物料的准备、流程的细化、物资礼品的联系、人员的协调……每项环节我都亲力亲为，我自认为我已经足够努力，每天几乎都只睡4个小时，活动临近甚至难以入睡，因为大脑一直在考虑哪个环节还有遗漏。
我太看重这次活动了，这是我展现自己能力的好机会。
但是，强大的墨菲定律就会在你不经意间出现。你越想避免，它就越容易出现。活动当天，各种事故频发，麦克风不出声、签到环节漏送一个礼品、活动环节电脑宕机、嘉宾停车出现问题……活动结束后，被领导一顿指责。
事后反思，抓住这次活动的机会对我来说非常重要，所以我想得太多，自认为努力了必然有好结果，但殊不知，努力的背后，还需要有好的工作方法，要懂得如何将任务分解，分摊到团队每个成员身上，自己的任务是抓住重点，才能统筹大局。
任何重要的事务都可以找到“轻松”应对的方法，用麦基沃恩的话来讲：当我们感到无力应对时，可能并不是由于问题本身十分复杂，而是我们在头脑中把问题复杂化了。问自己这样一个问题：“也许这事儿很简单呢？”
遇难事，不要马上试图把自己陷入困难之中，静下心来，仔细思考，问问自己这事有没有更简单、更轻松的做法。
现代生活的复杂性使人们用一种错误的二分法把事情粗暴地分为“重要且艰难的”和“容易且琐碎的”。
大多数人奉它为铁律：容易的事情都不重要，艰难的事情才重要。但所谓的“容易”、“艰难”确是因人而异，某件事我们觉得困难，是不是因为我们没有找到更容易的解决方法，又或者是我们没有探寻到其中的乐趣所在。
人生是一场马拉松，重要的不是某一阶段跑得多快，我们耗费了体力、精力，结果在中途就倒下，这没有任何意义；
又或者我们侥幸地、踉跄地看到了终点线，却发现因为自己的过度坚持早已筋疲力竭、气若游丝，回头想想，我们的人生本该可以轻松度过，但自己却走了一条极其艰难的路。
深呼吸，放轻松，微笑对之。
以上。
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