静脉曲张是现在血管疾病中比较常见的一种，该病初期症状非常轻微，很多人因为日常习惯以及工作的原因很容易受到该病的困扰。很多患者因为不能及时的采取措施而导致症状不断恶化加重女生静脉曲张早期症状，严重者会导致患者溃烂等症状产生。要想避免严重危害的产生日常做好相关护理是非常关键的。静脉曲张该如何进行缓解?
1、不要长时间的站立或者久坐。这点对缓解静脉曲张的症状工作很是不利的女生静脉曲张早期症状，应尽量减轻工作量并避免长期一个姿势站立或仰卧。
2、避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，最好穿低跟鞋。
3、控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。
4、不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状工作。
5、避免高温。高温易使血管扩张，从而加重病情。
6、采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。
7、睡觉时用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流，减少腿部压力。
8、穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流。
静脉曲张的发生很多人都不能及时的采取措施进行治疗，等到病情严重后治疗起来会非常困难，还可能导致其它并发症状产生，那么患上静脉曲张会有哪些方面的表现?
1、皮肤颜色变化
早期的患者的皮肤颜色跟正常人的颜色相同，但是随着病情逐渐的加重，皮肤的颜色也发生了改变，主要以深褐色为主，静脉之处也会出现大量的肿块和红斑。
2、皮肤性状变化
这种变化的程度主要发生在脚部脚部和足踝部出现了水肿症状，一般则是早上轻晚上重的表现，随着病情的加重也会有疼痛感，运动后疼痛感更加明显。
3、皮肤感觉变化
根据患者的体制的不同，导致表皮的温度逐渐的升高，主要表现为发冷或灼热的感觉，同时也伴有严重的瘙痒感和疼痛感。
温馨提示：现在下肢静脉曲张的患病率还在不断提高，我们在生活中一定要关注自身健康，当疾病出现后积极的去进行治疗护理，出现什么问题不要自行解决可以拨打电话0531—或添加微信进行咨询。
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