乐观，是一种心态，更是一种素质、一种智慧，它在女人的生活中非常重要，它是女人走向成功、获得幸福的必不可少的一种心态。一个女人如果心态乐观，她就能以幽默的眼光看待不愉快的事情，以轻轻一笑缓释痛苦，甚至以不幸中的万幸聊以自慰；她能在困难中看到光明，在逆境中找到出路，尽快走出阴霾，铸就辉煌；她能发挥自己的优长，激励自己的热情，开掘自己的潜能；她还能吸引和感染周围的人，争取他们的理解、支持与帮助，这就是乐观心态带给女人的力量。
在一个小山村里，有一对残疾夫妇，女人双腿瘫痪，男人双目失明。一年四季，女人用眼睛观察世界，男人用双腿丈量生活。时光却始终没有冲刷掉洋溢在他们脸上的幸福。当有人问他们为什么幸福时，他们异口同声地反问：“我们为什么不幸福呢？”男人说：“我虽然双目失明，但她的眼睛看得见啊！”女人说：“我虽然双腿瘫痪，但他的双腿能走路啊！”
美国**成功学家戴尔·卡耐基曾经说过：“如果你性格乐观，你的生活必然充满快乐；如果你心存悲观，你就会认为事事悲惨；如果你觉得恐惧，就会感到鬼魅就在身边窥伺。”生活中有让人快乐的事，也难免会有痛苦的事情发生，女人会不可避免地遇到种种消极心态的困扰。热情开朗性格的女人，通常都非常乐观，她们对现实的态度通常是冷静的、客观的、主动的，她们不会否认事实，而是能够看到现实中不利的因素，并且知道自己的弱点和优势，她们对于自己树立的目标总是信心百倍，并付出所有的精力来追求目标，从而获得幸福。
乐观会让女人离失望很远，离希冀很近；离哭泣很远，离微笑很近；离痛苦很远，离幸福很近。乐观能给女人幸福、健康，相反，悲观则导致女人绝望、病态。悲观常常和沮丧、孤独联在一起，因而心理学家认为，如果能够引导人们塑造乐观积极的心态和思想，就能够预防很多精神疾病。以癌症患者为利，心态乐观者在面对死神的威胁时仍能镇定自若，充满信心和勇气，恢复情况往往要比其他患者好。这是因为乐观通达的性格能令患者减少不必要的恶性病变，减少复发的可能性：而悲观、忧郁和消极的心态，将极大地削弱人体内的自然免疫功能，造成恶性循环，如果患者爱钻牛角尖，悲观厌世，破罐子破摔，根本谈不上珍重自己，也就承受不起任何生活上的考验。因此，为了自己的幸福和健康，女人要时时保持乐观的心态，一般来说，女人可以从以下几方面去做。
首先，女人不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内，尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，女人的心情就会十分愉悦。
其次，女人爱自己的身体。很多女人常常会从某个部位片面地看待自己，有的女人嫌大腿不够细，有的女人则抱怨胸部不丰满。心理专家认为，女人更需要把自己的身体想象成一个整体，要试着想想自己的身体有哪些优点，而不是缺点。女人不要总是嫌弃自己的腿太粗或者胸不够大，而是去想想身体今天又为自己做了什么，想想心脏、肌肉、细胞是怎样在一直努力工作维持自己的健康。这样，女人就会开始学会欣赏自己的身体，就可以对自己的身体和生活都充满更积极乐观的态度。
第三，乐观评估现状。一位心理学教授说过：“有些时候，女人‘骗骗’自己也是一种乐观的生活态度。”女人要时常告诉自己，情况一定比自己看到的要好，自己所做的一定比预想的**，这种小小的错觉会让女人更幸福、更健康、甚至更成功。虽然女人不一定能将所经历的每一件事都看成是好事，但当女人乐观地估计所处情况时，通常会作出比较积极的选择，而这种选择往往会把事情导向有利于女人的方向发展，所以，有时候女人是需要适当高估自己的。
第四，忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融，女人对此应进行精心的筛选，不要让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰自己。女人对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发自己去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。
第五，憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，女人都应该泰然处之：不管现实如何残酷，女人都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。
拥有积极乐观的心态，能够使女人的人生更加通畅，生活更加幸福美满。因此，每个女人都应保持乐观的心态，对人生充满信心，发挥自己的力量，在人生的拼搏中收获一个乐观幸福的人生。英国的一名学者说过这样一句话：“希望本身就是一种幸福，也许是这个世界给予人们的主要幸福。”心理学家指出，女人幸福的生活有三个不可或缺的因素：一有希望；二有事做；三有爱心。女人的幸与不幸和心态有很大关系，如果想获得永远的幸福，女人就要心存希望。
希望的力量是无穷的。才女夏虹没有因失去双臂而颓废，她凭借着惊人的毅力，用脚学写字，以优异的成绩完成了小学到大学的课程，又在残运会上夺得**。她经常说的一句话就是：“生命是一条只能向前而没有回程的路。因为有了希望，我才会远航。”
人生没有坦途，但是不能停止，女人必须向前，因为未来在前方，那些幸福的女人不一定是*成功的人，她们也经受过挫折与失败，但不同的是她们永远充满希望，永远对幸福有信心。
美国作家欧·亨利在他的小说《*后一片叶子》里讲了这样一个故事。病房里，一个生命垂危的病人看见窗外的树叶在秋风中一片片的掉落下来。望着眼前的萧萧落叶，病人身体也每况愈下，**不如**，她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了……”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上，*后一片叶子始终没有掉下来。只因为生命中的这片绿叶，那个病人也奇迹般地活了下来。
希望就像茫茫大海上远处的一座灯塔，一盏黑暗中指引女人前行的灯，一盏困境中**女人通往光明的灯。它赐予女人前进的力量，帮助女人坚持到底读懂女人心理学，迎来曙光。
从前，有母女两人靠乞讨维持生活。**，母亲支撑不住病倒了，她自知不久将离开人世，便把女儿叫到床头，吃力地说：“孩子，我这里有个秘方，这个秘方可以使你衣食无忧，获得幸福。我把它藏在一个盒子里面读懂女人心理学，每当你遇见困难的时候，你就按照秘方上的话去做，你就能得到幸福的。
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