以瘦为美的身材一直深受人们喜爱，无论男生女生，以瘦为美已经深入人心，盲目地去追求更瘦的身材。也不是说以瘦为美是错误的，但以瘦为美的身材是真的美吗？这是我们值得去考虑的事情，当然，在以瘦为美的审美观下肯定是正确的。
瘦并不代表美，太瘦的身材看起来特别不健康。当然，也并不是所有女生都以瘦为美，有些女生通过健身练出了腹肌马甲线，而这种不仅凸显健康美，同时也深受欢迎，也是大部分女生梦寐以求的身材。
练出好身材也能够让身体更健康，同时，好身材也可以让自己平时穿衣搭配更好看。今天就来聊一聊女生梦寐以求的马甲线，其实马甲线也属于腹肌，首先来看看拥有马甲线的女生身材到底怎么样的？
可见腹部丝毫没有多余赘肉，清晰的腹肌线条弥漫着健康美身材好的女生吸引人吗，整体身材会更加吸引人。
许多通过健身后练出好身材的女生，虽然她们穿上平时所穿的衣服后，看上去跟普通女生也没有什么区别，但是，当她们穿上运动衣后，身材就完全大变了，就好比如下面这张动图一样。
下面这位小姐姐的身材就更厉害了，明显的六块腹肌，清晰的轮廓，还有那鲨鱼线条，男生看了都要羡慕，整体身材显得特别完美。可能这种身材在国内并不深受欢迎，毕竟以瘦为美的审美观深入人心，大部分更爱那种病恹恹的瘦弱身材。
如果不看脸，这种腹肌轮廓明显的身材，还以为是男生呢！这么帅的腹肌，想必很多男生都很羡慕吧？再搭配上小姐姐的颜值，简直就是行走的雌性荷尔蒙，特别吸引人。
当然，拥有腹肌的女生非常多，散发着健康美，她们全身几乎看不到哪里有多余赘肉身材好的女生吸引人吗，这就是健身的魅力所在，让身材变得更好。下面就一起来看看这些腹肌小姐姐的身材吧！
网友看到这些小姐姐的腹肌后，喋喋不休，并表示：
“拥有腹肌的小姐姐也太酷了吧！这样的身材绝了，爱了爱了！”
“这种身材看起来就很健康，也不是那种喝激素练出来的肌肉，自然健身练出来的肌肉看起来真的太性感了！”
“女生要练到这种程度，需要付出太多代价了，很佩服有这样的毅力”
“努力的人果然优秀，反观现在很多女生，靠着美颜，瘦脸又瘦腿的，活在镜头里，最可怕的是她们还把镜头里的自己当作真实的自己！”
“作为一个女生，真的是非常羡慕，自己也有在健身，目前在努力减脂中，希望自己也能成功吧！”
“小姐姐yyds，这身材太棒了”
“有腹肌的小姐姐看起来真的是很酷耶”
当然，以上这些小姐姐都是国外的，那么国内健身的小姐姐会练出什么样的身材呢？小编想说的是，更完美，更符合以瘦为美的审美观，来看看她们的马甲线吧！
@楼楼
@站着没动0
@蔓蔓不慢m
@理智且克制
这样的马甲线很羡慕吧？想要练出好身材，绝对不是随便练几下就可以的，需要长期坚持。如果也想拥有好身材，那么接下来就给大家介绍一组练马甲线的动作，每个动作进行20-30秒，共3组循环。坚持1个月，马甲线就能练出来！
动作1
动作2
动作3
动作4
动作5
动作6
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