官方数据:身高150-164cm的女生，标准体重是多少？对照一下，也许你不胖！

减肥是女人毕生的事业，所有女人都希望自己有苗条的身材。其实对于女人而言，并不是越瘦身材越好。其实女人只有保持在标准体重，身材不仅会好而且有利于健康。那么，身高160cm的女生，体重多少斤刚刚好？对照一下，也许你不胖！

身高150-164cm的女生，标准体重是多少？对照一下，也许你不胖！对于女人而言，体重和身高应该是成正比的。标准体重计算公式：身高（cm）-105=标准体重（kg）。所以说，大家可以通过上面的公式，来计算一下自己的标准体重。而且下图中也标出来了，150-164cm女生的标准体重。而且这个标准体重，可以允许有2千克左右的上下浮动。也就是说身高160cm的女生，标准体重大约是56.3千克，而你控制在54-58之间，都属于正常。

体重过轻或过重，对身体有什么影响？1、体重过高现在人们家庭生活条件变得越来越好了，所以说在饮食方面也变得越来越好，进而肥胖的人也越来越多。其实正常肥胖不仅影响美观，也影响你的健康，容易使身体产生一些代谢疾病，比如说高血压、糖尿病、高血脂等问题。

2、体重过低现在很多女人属于过度减肥，其实身材过瘦也不利于健康，因为身材过瘦很容易使体内营养不良女人160cm标准体重，也可能会使人体出现贫血，精力衰退等问题。而且身材过瘦女人160cm标准体重，可能会造成内分泌失调，进而会降低女人的生育能力，甚至可能会使女人不孕。

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