文|玲子菲菲
幸福的女人阳光明媚，不幸的女人愁容满面。
人的一生包括两个生命阶段，想获得幸福，做到以下两点：
一是和自己的第一生命阶段达成和解；二是在自己的第二生命阶段里充满自信。
分享以下十五条建议，让我们成为更好的自己。
-1-关于女人
作为女人，先要认识到“人”这个字的意义，再体会“女”的含义。
如果不知道如何做人，就往往做不好女人。
端正的三观，为人本分，是立人之本。《红楼梦》里有这样一句话：做人，原要厚道些。
大观园里，那些以善良为底色的女子们，往往能最大程度地远离烦恼和小人的纠缠。
有一副关于“人”字的对联是这样写的：
上联：若不撇开终是苦；下联：各自捺住即成名。横批：撇捺人生。
没有谁的人生是一帆风顺的，历尽千帆，那些吃过的苦，受过的累，终会让你变得柔韧坚强。
女人温柔如水，水柔则包容世间万物；水韧性则穿石凿山。“上善若水”便是此理。
生为女人，可柔可韧，是你我的荣幸。
-2-关于认知
从过去“女子无才便是德”，到今天女子能顶半边天，女子获取尊严的本质就是“认知”突破。
谢道韫、李清照、吕碧城、张桂梅之所以能赢得世人的尊重，就是因为她们在汲取知识、提升认知的路上，从未停歇过。
“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫 ”。
关于认知，清醒的女人不会给自己设限，在认知的海洋里自由翱翔，突破思维“茧房”，从被动学习到主动学习，你的人生会变得豁然明朗。
-3-关于身体
到了35岁以后，就要尤为关注自己的身体。没有身体，一切都是空谈。
前几天，一个同事私下说，她要去医院做乳腺手术。
每年都体检的她发现身体里的结节短短两年时间里长大了不少，性质也发生了质的变化。问过几家医生，都建议手术，将结节拿出来作活检，以排除癌变。
这几年，身边做乳腺，甲状腺手术的女子增多。
还记得姚贝娜吗？一朝成名，本来前途一片大好，可因乳疾病，年纪轻轻就去世。
想要身体好，定期体检、锻炼、规律作息必不可少。
-4-关于心态
好的心态，就有好的习惯，好的习惯，就有好的人生。
任何人或事，都至少有两面，取决于你怎么看，怎么选。一面成佛，一面成魔。
逆境时，你如像祥林嫂一样到处诉苦，还不如默默赶路。
有只猴子，受了伤，只要碰见人，都要揭开伤疤示人，众人表示惋惜，久而久之，猴子因伤口溃烂发炎而死。
顺境时，你到处炫富秀高调，还不如收敛锋芒，继续赶往更高一级目标。成熟的稻穗永远是低着头的。
杨绛在《100岁感言》中说：“我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”
-5-关于情绪
很多疾病都与情绪有关。
有位将军说：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
遇事，懂得用智慧而非“情绪“去处理，是女子成熟、优雅的表现。
心理学家戴维斯教授对近1000人做好跟踪调查，他得出一个结论：长期处于激烈的坏情绪，会导致家庭失败、事业糟糕或者把好事弄得一塌糊涂。
林黛玉、秦可卿的早夭都与她们的内耗有关。
生活中，有情绪很正常，能够掌控情绪，不让它伤己伤人，就掌控了人生。
-6-关于人际
如果你和一个人交往，感到不累，那就是你遇到了同类。
根据“吸引力法则“，物以类聚，人以群分，你们之间存在着某种惊人的相似，这样的人，值得深交。
如果碰到不同频的人，要有被讨厌的勇气。要知道，你被他/她排斥的同时，你何尝不是再试图远离和疏远他/她。
分寸是任何人际关系的润滑剂。当你看不惯公婆、父母或他人的行为模式时，感到自己被“侵犯“时，不妨尝试站在她们的立场去看，他们也正在被你”侵犯“着。此时，你豁然开朗。
-7-关于沟通
于千万种沟通方式中，最有效的是：以真心换真心。
一对夫妻计划买条鱼回来吃，饭后一起去看电影。
不料，男人对妻子说：你在家做好饭等我，我看完电影后回来和你一起吃饭，边吃边给你讲讲电影里的情节。
妻子无语。丈夫看完电影归来后，发现饭菜已被妻子吃光，诧异不已，妻子对他说：鱼我已经替你吃完，现在我给你讲讲鱼的味道。
心诚则灵，沟通重在交“心“。
-8-关于改变
《哪吒》里有句话：人心中的成见如同一座大山。
不仅人的成见，而且性格都难以改变。
共事近十年的同事，不论你忙不忙，只要她有事，你就得第一时间有反应，否则她就“夺命“催促轮番来袭。
我们争论过一次，也真心交流过，冷静之后她也表示是自己的原因，以后会注意。
发现几天之后，她又恢复了原样。江山易改本性难移。
改变他人，如愚公移山；改变自己，可脱胎换骨。久而久之，发现自己更能包容了。
-9-关于读书
读书的好处太多。读书可改变命运。
身体和灵魂，必须有一个在路上。读万卷书，行万里路。
书读少了，见识不够，走再多的路，充其量只是个邮差。
《甄嬛传》中，听见眉庄那句“宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中”，皇上惊喜地问眉庄：你读过书？
眉庄忙说：臣妾卖弄了。皇上高兴得合不拢嘴：读书好，读书能知礼。
眉庄、甄嬛都是靠学识赢得皇上青睐。
因为脚步丈量不到的地方，文字能载你去。美貌易逝，但你读过的书，会变成你的谈吐，氤氲在你的气质里。
读书还是解忧的良方。寄人篱下的林黛玉孤寂之时，是书给了她慰藉。
-10-关于赚钱
人这一生，到底要赚多少钱，才够用。
某明星离婚后曝光的电费清单，惊讶了世人的眼。有钱人的富奢超乎了我们的想象。
有钱，不一定过得好。
看看前不久那个感动世人的“爱情天梯”真实故事，为了真爱，男人带着女人去大山上的“世外桃源”居住，“遇水架桥，逢山开路”女人心如水，男人手工凿出一道下山和上山的石级。
没钱的日子，照样过得有声有色。
钱多钱少，要多少才够用，在每个人自己心中。
但凡关于钱，一定事关欲望。只要不被欲望反噬，钱就是个好东西。没事多赚钱。
-11-关于男人
看过一句话：最有魅力的人一定是刚柔并济。
身为女人，既要有女人的阴柔，也要有男人的刚强。
谢道韫早年生活安宁，和家人朋友品琴棋书画，晚年遇到战乱，她带领家人和敌人周旋，临危不惧。世人夸她有“林下之风”，实至名归。
好女人如此女人心如水，好男人也如此。
如果一个男人，只有刚，没有柔，那这个人一定拿不起放不下，不值得托付终生。
-12-关于爱情
看过《红楼梦》，相信爱情。看过渡边淳一的《失乐园》，相信真爱。
《画皮》里，男人觉得自己对妻子是真爱；狐妖讽刺道：你这么爱她，怎么不为她去死？
狐妖的一句反问道出了爱情的最高境界就是：不分你我，生死与共。
但爱情犹如电光火石，乃乍见之欢。
有人说，我一生都没碰到爱情。事实上，只有有心，会感觉到的。
爱情是瞬间的感觉，哪天你觉得心情上好，说“亲爱的，我们一起去赏花”，他愿奉陪，此为爱情。
爱情想要延绵久远，只有如《失乐园》的男女一样，用“极乐”来祭奠。所以，现实中，有人说不相信爱情或没遇到过爱情，那是对爱情的过高向往。
-13-关于婚姻
周国平说：爱情遵循理想原则，婚姻遵循现实原则。
个人以为：爱情是婚姻的点缀，婚姻可以没有爱情，但不能没有感情；婚姻可以是爱情的升华，也可以是感情经营的硕果。
无论和谁结婚，如果你在婚姻里不能变得更好，那这个婚姻或多或少是失败的。
两个人在一起磨合在所难免。
一定有所付出，过多计较，从不包容或付出，都不可行。
过分付出、伏低做小，只会让你卑微在尘埃里，最终失去自我。
最好的婚姻是相互成全、彼此成就。
-14-关于兴趣
有人说，如果要找个理想男人共度一生，他不是李白，因为李白散漫，缺乏婚姻责任感；也不是杜甫，杜甫沉郁，和他一起需要很强的内心。这个合适的人选是苏轼。
苏轼有一颗有趣的灵魂，他说：吾上可陪皇帝老儿，下可陪田院乞儿。眼前见天下无一个不好人。
与这样这样豁达的乐天派一起，何尝不是一种幸福？
和这样的男人共度一生，你做什么，在他眼里都趣意盎然。
做吃的，一起研究美食、享受美味；读书，一起回味、咀嚼；从朝堂到田间，无论苦乐，都别有一番滋味。
像苏轼一样，喜欢什么就去做，无关功利和他人眼光，做个豁达的人。
-15-关于习惯
荷花、竹子定律告诉我们，一个人的成功从来就不是一蹴而就，而是持久的努力加上正确的方法。
养成自律的习惯：早起、今日事今日毕，坚持学习和提升自己、坚持锻炼等，你会过得越来越像自己。
曾国藩教育儿子、儿媳要做到：早起、庭扫、守恒，从不间断。为此，曾国藩的后人们一代比一代强，据说，曾国藩家族在长达200多年来出现了200多位名望之士。
成功贵在坚持。希望看到最后的你能够在成功的路上坚持不懈，日益精进，厚积薄发。
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